Noël est généralement une période d'excès, qui se produit généralement chaque année, et la chose la plus normale au monde est de prendre quelques kilos pendant ces dates, comme cela se passe dans d'autres périodes de vacances. Cependant, Noël est déjà passé.
Et le fait est que si vous voulez perdre quelques kilos ou si vous voulez simplement garder la forme et faire de l'exercice tous les jours, il n'y a pas de meilleur appareil pour vous aider à l'atteindre qu'un smartband, et aujourd'hui nous allons vous apprendre quatre alternatives idéales pour commencer l'année du bon pied.
Xiaomi Mi Band 4
Le Xiaomi Mi Band 4 est le portable que nous ne pouvons pas arrêter de recommander, à la fois pour ceux qui n'en ont jamais eu et pour tous ceux qui l'utilisent habituellement tous les jours ce type d'appareil, étant un smartband transversal dans tous les sens.
Il dispose d'un écran couleur de 0,95 pouce que nous pouvons personnaliser avec différents cadrans de montre. En plus de tout cela, ce smartband nous permettra de lire les notifications qui arrivent sur notre terminal, et gardera un décompte de notre activité et de notre sommeil. De plus, c'est l'appareil le moins cher.
Garmin Précurseur 45G
Si par contre vous recherchez un appareil plus spécialisé en terme de mesure d'activité, le Garmin Forerunner est la meilleure alternative que vous puissiez acheter, et pas étonnant, vu le prix c'est bien.
Ce bracelet comprend des aspects très intéressants tels que la détection d'accident, qui enverra votre position en temps réel à votre famille et vos amis, ainsi que des plans de formation personnalisés. Pour le reste, il dispose d'un écran et de 5 boutons qui vous aideront à marquer vos tours et autres événements pendant que vous vous entraînez.
Fitbit Inspire HR
Fitbit Inspire HR est aussi un appareil spécialisé, mais cette fois il se présente sous la forme d'un bracelet d'activité, qui analyse en détail les phases de sommeil et surveille en permanence la fréquence cardiaque et l'activité que vous faites.
Sa batterie dure environ 5 jours et 5 nuits en continu, il dispose d'un GPS pour voir le rythme et la distance de vos entraînements, et il est également capable de se synchroniser avec Android, iOS, MacOS et Windows, pour que vous puissiez suivre votre activité même depuis votre ordinateur oui.
Bande d'honneur 5
Enfin, nous avons le Honor Band 5, un appareil similaire au Mi Band 4 de Xiaomi, qui va mesurer notre activité, notre sommeil et cela montrera également les notifications qui nous parviennent sur le mobile.
D'autre part, il dispose également d'alarmes, d'une résistance à l'eau et un mode multisport qui quantifiera l'activité spécifique que nous pratiquons, et le tout à un prix très correct.
