O Natal costuma ser uma época de excessos, que costuma acontecer todos os anos, e a coisa mais normal do mundo é ganhar uns quilinhos nessas datas, como acontece em outros períodos de férias. No entanto, o Natal já passou.
E a coisa é, se você quer perder alguns quilos ou se você quer apenas manter a forma e fazer algum exercício todos os dias, não há melhor dispositivo para ajudá-lo a alcançá-lo do que uma smartband, e hoje vamos te ensinar quatro alternativas ideais para começar o ano com o pé direito.
Xiaomi Mi Banda 4
O Xiaomi Mi Band 4 é o wearable que não podemos deixar de recomendar, tanto para quem nunca o teve como para todos os que o utilizam habitualmente diariamente este tipo de aparelho, sendo uma smartband transversal em todos os sentidos.
Isso tem uma tela colorida de 0,95 polegadas que podemos personalizar com diferentes mostradores de relógio. Além de tudo isso, esta smartband nos permitirá ler as notificações que chegam ao nosso terminal, e manterá um registro de nossa atividade e sono. Além disso, é o dispositivo mais barato.
Garmin Forerunner 45G
Se, por outro lado, o que você procura é um dispositivo mais especializado em termos de atividade de medição, o Garmin Forerunner é a melhor alternativa que você pode comprar, e não é à toa, considerando o preço que é bom.
Esta pulseira inclui aspectos muito interessantes, como a detecção de acidentes, que enviará sua localização em tempo real para familiares e amigos, assim como planos de treinamento personalizados. De resto, tem um ecrã e 5 botões que te vão ajudar a marcar as tuas voltas e outros eventos enquanto treinas.
Fitbit Inspire HR
O Fitbit Inspire HR também é um dispositivo especializado, mas desta vez vem na forma de uma pulseira de atividades, que analisa os estágios do sono em detalhes e monitora continuamente a frequência cardíaca e a atividade que você está fazendo.
Sua bateria dura cerca de 5 dias e 5 noites continuamente, possui GPS para ver o ritmo e a distância de seus treinos, e também é capaz de sincronizar com Android, iOS, MacOS e Windows, para que você possa acompanhar sua atividade mesmo do seu computador sim.
Banda de Honra 5
Por fim, temos o Honor Band 5, um dispositivo semelhante ao Mi Band 4 da Xiaomi, que medirá nossa atividade, nosso sono e isso também mostrará as notificações que chegam até nós no celular.
Por outro lado, também possui alarmes, resistência à água e um modo multiesportivo que quantificará a atividade específica que estamos fazendo, e tudo a um preço muito decente.
