Hoje vivemos obcecados por telefones celulares, sabendo que o tempo que você gasta é importante para sua saúde. Um estudo da Universidade de Harvard explica que desbloqueamos o celular 168 vezes por dia, uma vez a cada 6 minutos durante o tempo em que estamos acordados.
As redes sociais vieram para ficar, o número de redes sociais que existem hoje está aumentando, porém as mais famosas são Instagram, Facebook e Twitter. O Instagram está tendo um boom maravilhoso, milhões de pessoas se inscreveram nesta rede social.
Esta aplicação para alguns tipos de pessoas pode ser viciante, recomendamos que você configure suas notificações para reduzir o tempo gasto no Instagram. Além disso, saiba quando eles virem suas histórias do Instagram. Histórias tanto no Instagram quanto em outras redes sociais se tornaram um mundo fascinante.
Quanto tempo você passa no Instagram assistindo suas atividades?
Ao fazer login no aplicativo Instagram, iremos ao menu principal, clicando em atividade, na parte superior da tela do seu celular nos mostrará o tempo médio e logo abaixo temos duas opções para gerenciar o tempo.
Agende um lembrete Diario é fácil, o Instagram nos notificará com base no horário em que agendarmos um lembrete. Por exemplo, após 20 minutos do dia, usar o Instagram me enviará um lembrete.
Além disso, na parte de notificações, nas configurações, você pode configurar quais notificações você deve receber e que não, desta forma você pode bloquear algumas notificações de mensagens diretas, de vídeo ao vivo.
Se você entrar em cada uma das seções, poderá ativá-las ou desativá-las e, se desejar, poderá desativar todas as notificações por um tempo máximo de 8 horas e mínimo de 15 minutos. E dessa forma você pode controlar as notificações que podem distraí-lo.
Caso desejemos escondê-los um pouco nossas informações no Instagram, só temos uma opção, que é bloquear a pessoa mesmo que seja um pouco extremo, mas é a única forma de preservar nossa privacidade. Esconder as pessoas que sigo no Instagram também é uma boa opção.
A privacidade é tão importante hoje em dia, você pode até remover o bate-papo 'online' no Instagram. Uma maneira fácil de estar sozinho rede social sem ser descoberto. Recomendamos que você exclua mensagens periodicamente.
Como ver a atividade recente no Instagram?
Quando você abriu sua conta, selecione o símbolo do coração na parte inferior, você deve ir para o topo e entrar na seção que diz "Segue".
Agora você verá que aparece um relatório com as contas que acompanhamos, procure a que você está interessado e poderá ver em quais fotos ela possui "Piacete" ou que pessoas ele seguiu. Clique nas fotos para vê-las.
Você pode pressionar quantas fotos quiser para ver e revisá-las quantas vezes quiser, mas sim, essas fotos só aparecerão 24 horas, depois de 24 horas eles desaparecerão automaticamente. É tão rápido e fácil que você pode ver sua atividade recente no Instagram.
O lado negro das redes sociais como o Instagram
Qualquer coisa que você diz pode ser usado contra você. Chamamos isso de redes sociais, mas também chamamos de egocentrismo. É do conhecimento geral que com as novas políticas do Instagram, grande parte da nossa informação diária está nas suas mãos. Podemos não perceber isso, pois o tipo de manipulação que as informações de nossos dispositivos passam é bastante delicada.
As redes sociais devem ser utilizadas de forma responsável, independentemente do que você tem. A sua gestão pode garantir um enorme sucesso. Da mesma forma, se apresentarmos um erro de cálculo e as consequências serão globais.
Na adolescência, a autoestima é o solo mais fértil. A recomendação da Organização Mundial da Saúde é que crianças menores de 2 anos não passem um segundo em frente às telas.
Embora a realidade seja diferente, a média de crianças de anos 2 são duas horas e meia por dia e um terço das crianças usa as telas antes de caminhar. O maior risco para nossos filhos não é o uso prematuro da tela, mas o conteúdo adulto excessivo.
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